泰宁人每逢婚丧酒宴,少不了要舂糍粑,为酒宴“垫底”,俗称“饱料”.先将淘洗浸透的糯米用大蒸笼蒸熟,然后倒入石臼中舂烂成糍,取出捏制成各种形状的糍粑….
甜八宝饭是由糯米、核桃、葡萄干、红枣、桂...
米仁,又称薏苡、薏米等,是我国古老的栽培...